Activités
Prendre soin de soi,
un pas à la fois
Des espaces pour ralentir, explorer et grandir.
Au Centre Vie, les activités offrent simplement une autre façon de prendre soin de soi.
Par le mouvement, la méditation, l'apprentissage et le partage, elles invitent à cultiver une présence plus consciente à soi, aux autres et à l'instant présent.
Chaque pratique est une rencontre. Chaque rencontre est une occasion de revenir à l'essentiel… au centre de sa vie.